http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1.htm كل موضوع يتعلق بالراحة النفسية ومشاكلها وحلولها Sat, 02 May 2009 02:47:22 GMT 10 http://i81.servimg.com/u/f81/12/51/97/64/15204712.gif http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t3567.htm Palestine أخطار الطيران.. بين مواجهتها أو الاستسلام لها بين التوتر والخوف من المجهول رحلات جوية لا تخلو من المطبات الهوائية («الشرق الأوسط») بيروت: كارولين عاكوم لم يستطع الطيّار التونسي شفيق الغربي السيطرة على الهلع الذي انتابه عندما شعر بخطر يصيب الطائرة، فلجأ إلى الابتهال إلى الله والصلاة علّه يستطيع إنقاذ حياته وحياة المسافرين. باءت كل محاولات الغربي بالفشل وسقطت طائرته فوق المياه الإقليمية الإيطالية وحكم عليه بالسجن عشر سنوات. نهاية حزينة لخطر قد يواجهه أي طيّار وفريق ... علم النفس Sat, 02 May 2009 02:47:22 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t3567.htm#11248 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t3567.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1223.htm Palestine الندم.. وأهميته شعور طاغٍ آثاره قد تكون مدمرة * كمبردج (ولاية ماساشوستس الاميركية) : مايكل كريغ ميلر* * الندم احساس قوي جدا، وله القدرة على التدمير. * عام 1995 أخفق احد سكان مدينة ليفربول، من الذين كانوا مواظبين على تسجيل نفس الارقام المختارة في ورقة اليانصيب كل اسبوع، في تسجيلها في الاسبوع الذي فازت فيه تلك الارقام. وقد فكر (وكان ... علم النفس Fri, 07 Nov 2008 04:57:05 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1223.htm#3609 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1223.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1234.htm Palestine حلقات للضحك «الهستيري».. طريقة هندية تعرف طريقها إلى نساء تونس علاج يشفي من الكثير من الأمراض ويبعد الكآبة والضغط النفسي تونس: منجي صيداني لم يكن الوصول إلى المعطيات المؤدية إلى السيدة دليلة الغرياني، صاحبة أول ناد لـ«يوغا» الضحك في العالم العربي وفي أفريقيا سهلا، بل تطلب البحث من هاتف إلى آخر للوصول في النهاية إلى صاحبة هذه الفكرة الطريفة ... علم النفس Fri, 07 Nov 2008 23:57:58 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1234.htm#3637 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1234.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t2502.htm Palestine المشي أثناء النوم.. لماذا يحدث؟ معظم الحالات لا تحتاج إلى علاج محدد وتزول بمرور سن المراهقة جدة: د. عبد الحفيظ يحيى خوجة يمضي مسلسل الحالات التي يعاني أصحابها من مشاكل المشي أثناء النوم قُدُماً، من خلال ما يتم نشره في الصحف المحلية والعالمية عن قصص ووقائع تكون أحياناً مضحكة، كما في القصص التي تُروى عن أطفال يغسلون ملابسهم في منتصف الليل وآخرين يتحاورون بصورة طبيعية في حين أنهم لا يزالون نائمين، وتكون أحياناً أخرى محزنة ومبكية عندما يقع المصاب بداء المشي أثناء النوم من ... علم النفس Sat, 24 Jan 2009 02:25:45 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t2502.htm#8291 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t2502.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t3300.htm Jordan [center] أريد حباً وحبيبــاً لمَ العجب؟.. نعم أريد حُباً أريد حبيباً يشعرني بالأمان أريد حبيباً معي في كل حين أريد حبيباً لايكذب أريد حبيباً لايغدر ******* أريد حبيباً يصفح عن زلاتي يغفر لي هفواتي لايلومني على ما أقترفته فيما ماضى حبيباً رحيماً يسمع لي في كل حين ولايمل وأبث إليه شكواي فلا يكل ******* برأيكم أين سأجد كل هذا؟ وهل مطالبي كثيرة؟ وهل هي مواصفات تعجيزية؟ بالرغم من ذلك وجدت ماأصبوا إليه إنـــــه وياله من حــب لنرى معاً جزءً يسير جداً من دلالات حــب ... علم النفس Sat, 11 Apr 2009 12:37:01 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t3300.htm#10290 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t3300.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t347.htm Palestine كلمة ألله تعالج المشاكل النفسية ورد في صحيفة البيان الصادرة بتاريخ 17 مارس 2002 .. أثبت الباحث الهولندي البروفيسور " فان دير هوفين " أن قراءة القرآن وخاصة حرف الهاء في كلمة الله ، يعالج أصعب الأمراض النفسية ، ويبعث على هدوء الأعصاب لدى الإنسان . وفي فقرة خاصة عن لفظ الجلالة ( الله ) بقول الباحث : " إن كلمة الله بحروفها الخمسة ، لها فعل مدهش ويسمو فوق نطاق التفكير البشري بمراحل ، فعند النطق بحرف الألف بالعربية ـ الذي يتشابه مع أولى الحروف الهولندية A والذي ينطق ... علم النفس Tue, 08 Jul 2008 20:20:22 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t347.htm#674 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t347.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t726.htm Palestine تاريخ ميلادك يحدد شخصيتك اليكم اهم ميزات الاشخاص حسب اليوم الذي ولدوا فيه في اي شهر من شهور السنة . ما عليك الا ان تختار تاريخ ميلاد الشخص الذي تريد ان تعرف اسرار شخصيته . العدد واحد (1): المولود في يوم 1من كل شهر: لا تتحكم به العواطف، منطقي وجريء، صاحب حس قوي وإن كانت ولادته في الليل فهو انفعالي وعاطفي. وقد حاز "الواحد" قداسة خاصة في الفكر المصري، فقد ارتبط بالألوهية وبالزمن الأول. وبعض الشعوب كانت تحتفل بأعياد الأول من مايو والأول من أغسطس والأول ... علم النفس Tue, 19 Aug 2008 22:07:02 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t726.htm#1780 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t726.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1224.htm Palestine القلق.. وأمراض الجسم يلعب دوره في الاضطرابات المعوية والتنفسية والقلبية * كمبردج (ولاية ماساشوستس الاميركية): «الشرق الأوسط»* * ان فهم دواعي القلق وعلاجه، غالبا ما يحسن من حالات الامراض المزمنة ونتائجها. ومع عناوين الاخبار اليومية التي تحذرنا من الهجمات الارهابية، والاحتباس الحراري في الارض، وبطء الاقتصاد، فإننا نصاب، على الاغلب، بالقلق في ... علم النفس Fri, 07 Nov 2008 05:04:36 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1224.htm#3610 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1224.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1318.htm الــــــــــــــــتو أ م المقدمة الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا ونبينا المصطفى محمد خاتم الأنبياء وإمام المسلمين ، وعلى آله وصحبة وسلم وعلى من تبعهم ونهج نهجهم بإحسان إلى يوم الدين ، وبعد ... يعد علم النفس الإكلينيكي أحد أبرز المجالات التطبيقية لعلم النفس، وهو يعنى أساسا بمشكلة التوافق الإنساني بهدف مساعدة الإنسان ليعيش في سعادة وأمن، خاليا من الصراعات النفسية والقلق. ومن هنا تكمن أهميته كونه يتعامل مع الأحاسيس والانفعالات التي يواجهها الناس في حياتهم اليومية والحوار الدائم مع الذات . الموضوع تاريخ ... علم النفس Sun, 16 Nov 2008 23:12:15 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1318.htm#4132 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1318.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1159.htm Palestine اعرف شخصيتك من عدد حروف اسمك.. اذا كان اسمك يتكون من ،،، ثلاثة حروف: رومنسي و ذكي .. غيور لكن اخلاقه عاليه و جميل الملامح و جذاب أربعة حروف:يصعب السيطره عليه .. ومخلص في حبه .. ذويق في اختياره أربعة حروف: يصعب السيطره عليه .. ومخلص في حبه .. ذويق في اختياره خمسة حروف: قوي الشخصيـــة لكنه حنون جدا ستة حروف: عنيــــــــد و محب للأخرين سبعة حروف: قوي الشخصيه متكامل .. حاد النظره ثمانية أو تسعة حروف: غامض بمعنى ... علم النفس Wed, 29 Oct 2008 01:49:21 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1159.htm#3212 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1159.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t677.htm النـــورس الحـــزيـــن [size=24]خــطــورة حـــبـــس الـــبــكاء.. يقول الدكتور (( ايرفنج ماركويتز )) مدير مركز رعاية الطفولة بمدينة (( نيوجرسي)) ان تربية الأولاد (( الصبيان )) على حبس البكاء والسخرية من الباكي ظاهرة من أسوأ ظواهر سلبيات الثقافة الإنسانية ، ذلك لأن الحس المرهف هو سمة التوازن في نفس الإنسان أما القدرة على حبس البكاءوكتمان الضحك ، فتصرف يشير الى خلل في المشاعر . اذا ضج الجميع بالضحك عند سماع نكته وبقي واحد لم تهزه البهجة فاننا نصفه ببلادة الحس وأولى بهذا الوصف شخص لا ... علم النفس Sun, 10 Aug 2008 23:50:47 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t677.htm#1698 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t677.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1050.htm الــــــــــــــــتو أ م االسلام عليكم ورحمة الله كلنا نعرف ان في السن المراهقة تحدث تغيرات للفتاة..تغيرات داخل الجسم وخارج الجسم ..وكلها اعراض طبيعية تدل على بلوغ الفتاة وهناك ايضا تغيرات نفسية تحدث بشكل كبير بين الفتيات تقريبا 85 او 90 % اكثرها مابين العمر 13 الى 16 او 17 سنة وقد يختلف من فتاة لآخرى ونلاحظ ان فتاة اصبحت عصبية ...لا تطيق نصائح والديها ولا تقبل اي كلمة او مزاح من اخوانها اذا تحدثوا عنها ماأريد مناقشتة هنا هو .. لماذا يحدث ذلك للفتاة? واي نوع من الفتيات ... علم النفس Sun, 19 Oct 2008 08:24:18 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1050.htm#2797 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1050.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1012.htm النـــورس الحـــزيـــن مضغ العلكه اخطر من التدخين.... ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°بسمـ اللهـ الرحمن الرحيمـ °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ° ][®][^][®][السلامـ عليكمـ ورحمة اللهـ وبركاتهـ][®][^][®][ مضغ العلكة...أخطر من التدخين!! مضغ العلكة "أكثر العادات" انتشارا التي تزيد ‏‏عن عادة التدخين الضار بالصحة والتي أصبحت جزءا من الظواهر الاجتماعية في كل ‏ أنحاء العالم".‏ لقد حذر الاطباء من الآثار السلبية لمضغ‏ ‏العلكة المستمر على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى الجميع بأن له فوائد سواء ‏ ‏للهضم ... علم النفس Tue, 14 Oct 2008 17:29:31 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1012.htm#2538 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t1012.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t895.htm Dark Freedom المشى اثناء النوم ظاهرة المشي أثناء النوم هي أحد اضطرابات النوم الشائعة نسبياً، فقد أثبتت التقارير الطبية بأن 18% من الناس يعانون من المشي أثناء النوم. كما أنه منتشر عند الأطفال أكثر من الكبار، وعند الأولاد أكثر من البنات.ويبدو أن العامل الوراثي له دور في المشي أثناء النوم، فاحتمال مشي الأطفال أثناء النوم يزيد إذا كان الوالدان قد أصيبا بهذا الاضطراب، وإذا بدأ الطفل المشي أثناء النوم في سن التاسعة أو بعد ذلك، فغالباً ما يستمر ذلك حتى الكبر. إن المشي أثناء النوم هو سلسلة ... علم النفس Wed, 01 Oct 2008 00:53:00 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t895.htm#2159 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t895.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t717.htm Palestine علاج جديد لمدمني التسوق أسبابه فراغ عاطفي وعدم تقدير الذات لندن: «الشرق الأوسط» أُرجعت أسبابه إلى الفراغ، بما في ذلك الفراغ العاطفي، كما أُرجعت إلى رغبة دفينة في إشباع الذات أو الانتقام منها وما إلى ذلك من التفسيرات، لكن الإدمان على التسوق أو الشراء المرضي، حسب البعض الآخر، سببه الاكتئاب وشعور بالنقص وبعدم الثقة بالنفس. وسواء ... علم النفس Mon, 18 Aug 2008 23:51:05 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t717.htm#1767 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t717.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t932.htm Palestine مصطلحات نفسية: ما هي التخصصات المختلفة المتعاملة مع مرضى المخ والأعصاب والطب النفسي ؟ وهنا نحاول إزالة بعض اللبس الموجود عند كثير من الناس و منهم الإعلاميون بل و أساتذة الجامعة بل وعند بعض زملائنا الأطباء وذلكَ لأنَّ كلاًّ من فرعي الطبِّ النفسي وجراحة المخ والأعصاب هي علوم كانت إلى وقت قريب لا تُـدَرَّس خلال سنوات دراسة الطب؛ فأما الطبُّ النفسيُّ فلأنه كان فرعًا صعبًا وما يزال وإن كان التطور المذهل الذي حدث فيه في الفترة الأخيرة وإحساس القائمين على العملية التعليمية بازدياد أهميته ... علم النفس Mon, 06 Oct 2008 15:12:53 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t932.htm#2220 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t932.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t342.htm Palestine بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف تتغلب على التوتر؟؟ التوتر إضطراب في التوازن النفسي للإنسان، نتيجة ظروف خارجية مثل وجود مشكلات لا يستطيع الفرد التغلب عليها. والتوتر ليس أمرا طبيعيا في الجسم، وهذا هو السبب الذي يجعلك تحس بأنك لست مستريحا وأنك قلق، متبرم، ثائر الأعصاب، بينما أنت تشعر بالراحة والطمأنينة حين تهدأ وتسترخي. ويسبب القلق أمراضا عضوية منها أمراض القلب وقرحة المعدة والصداع العصبي المستمر. ولهذا لا بد من التعامل ومواجهة التوتر، وحينئذ ... علم النفس Tue, 08 Jul 2008 17:14:47 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t342.htm#668 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t342.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t845.htm عاصم هل تعتقدين بأنك عاطفية ؟ هل تظنين بانك عاطفية ؟ صارحي نفسك دون خجل حتى يتسنى لك أن تعالجي الأمر صارحي نفسك دون خجل حتى يتسنى لك أن تعالجي الأمر. 1.هل شاهدت فيلما حزينا ينتهي بفراق الأحبه .. ؟ أ- تغرقين في البكاء وتصابين بحاله غثيان؟ ب- تدمع عينيك عند لحظة الفراق ؟ ج - لا تتأثرين ابدا؟ 2. هل تعرضت أحدى صديقاتك المقربات لكسر قوي في يدها ؟ أ- تبكي وتصرخي بجوارها في المستشفى ؟ ب- تتأثري جدا وتحاولي أن تواسيها ؟ ج- تتصلي بها ... علم النفس Fri, 19 Sep 2008 18:52:50 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t845.htm#2018 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t845.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t340.htm Palestine نصائح للتمتع براحة البال راحة البال كلنا ينشدها بل ويبحث عنها وهي السعادة بعينها فليست السعادة في كثرة المال وفي امتلاك اشياء معينة كما يعتقد البعض انها في راحة البال يقول الدكتور ايفريت شو ستروم العالم النفسي انه بإمكانك أن تتخلص من القلق والتوتر وتكون مرتاح البال فعلا باتباع أربعة اقتراحات :  عبر عن غضبك ولاتكتمه : ان الشخص المرتاح البال لديه قدرة على فرض نفسه والتعبير عن شعوره بالغضب وان مما يدفع الى المشاكل هو محاولة كتمان الغضب الأمر الذي يقود ... علم النفس Tue, 08 Jul 2008 15:20:07 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t340.htm#666 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t340.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t668.htm Dark Freedom تنويم مغناطيسي التنويم الإيحائي أو المغناطيسي هو واحد من مباحث علم النفس, أول من استخدمه هم المصريون القدماء ثم اليونانيون والبابليون و لكن أعاد اكتشافة في العصر الحديث الطبيب السويسري فرانز انطوان ميسمر في القرن الثامن عشر عندماأستخدمه لتخدير مرضاه,وقد أعتقد الناس أن ما يفعله ميسمر هو نوع من السحر والشعوذة, وقد قامت المنظمة الطبية في فيينا من حرمانه من عضويتها يستخدم الآن الاطباء النفسيين التنويم المغناطيسي لعلاج مشاكل الاعصاب والارق والصداع وادمان الكحول او المخدرات كيفية التنويم تعتمد ... علم النفس Wed, 06 Aug 2008 18:11:18 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t668.htm#1644 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t668.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t584.htm Palestine الحالمون حائرون بين التفسير الديني والتفسير النفسي لأحلامهم رحلة في عالم الأحلام الأحلام والرؤى تسببت بحرب كلامية بين علماء الدين وعلماء النفس حيث يصر كل فريق على تفسيرها في شكل خاص به, علماء الدين يرون أن هناك تفاسير دينية لكل حلم أو رؤية منامية ولا بد من احترامها لأن لذلك أسساً شرعية لا يمكن إغفالها, في حين يرى علماء النفس أن الأحلام ما هي إلا إنعكاس لنفسية الحالم ومشكلاته في الواقع. في البداية نلتقي ببعض أصحاب الأحلام والرؤى الذين احتاروا بين التفسير الديني والتفسير النفسي. ... علم النفس Sun, 27 Jul 2008 03:41:30 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t584.htm#1346 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t584.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t583.htm Palestine العقل الباطن والعقل الواعي – من اجل انسان افضل بقدره من الله عز وجل .. جعل لكل إنسان قدره داخليه بالتحكم في تصرفاته وما يبدر منه نتيجة لتخاطب داخلي مع نفسه. ولكي تسيطر على عقلك الباطن عليك آن تعرف : ما هو العقل الباطن؟ وما عمله ؟ وما صفاته؟ وكيفية التخلص من الأمراض والعادات والسلوكيات السيئة عن طريق السيطرة على العقل الباطن ؟ ما هو العقل الباطن العقل الباطن هو مركز للعواطف والانفعالات ومخزن الذاكرة, لو تخيلنا مثلا آن العقل هو كغرفة لكمبيوتر ضخم يحتوي على كافة المعلومات ... علم النفس Sun, 27 Jul 2008 02:38:14 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t583.htm#1343 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t583.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t408.htm Palestine توصيات للسيطرة على الكآبة كما ياتي : بقلم : أ.د. امل المخزومي prof. Dr. Amal Al-Makhzoumi 1 ـ اتكل على الله بيده الشفاء العاجل . 2 ـ اعرف سبب كآبتك ومصدرها وتغلب عليها واقهرها . 3 ـ لتكن لديك الارادة القوية في تحقيق الشفاء العاجل . 4 ـ ركز على جوانب تحقيق النجاح ووسعها لصالحك ومستقبلك . 5 ـ احمي ذاتك من الضعف والانهيار وذلك بالاعتزاز بها . 6 ـ اجري الاختبارات التي تتوفر لديك لمعرفة مدى معاناتك ودرجتها . 7 ـ تعرف على انفعالاتك وفعل الايجابية منها وتخلص من السلبية ... علم النفس Sun, 13 Jul 2008 20:19:16 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t408.htm#779 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t408.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t404.htm Palestine الشخصية التوكيدية بقلم أ.د. امل المخزومي Prof Dr. Amal Al_ Makhzoumi معنى التوكيدية : هو توكيد الذات وثقة الفرد بنفسه واستطاعته عن الدفاع عن حقوقه ومصالحة بالطرق المشروعة والتعبير عن ذاته بين الاصدقاء والجماعات التي يتعامل معها . يتميز صاحب هذه الشخصية بانه سوي يستطيع تحقيق اهدافه بطريقة هادئة واخلاقية متجنا ايذاء الاخرين او جرح مشاعرهم وانه محبوب بين جماعته لانه يحب لهم الخير كما يحبه لنفسه ، وتعتبر الثقة بالنفس اساسا لتحقيق النجاح والتقدم وبناء علاقات اجتماعية سليمة وتعتبر ... علم النفس Sun, 13 Jul 2008 18:20:00 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t404.htm#766 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t404.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t399.htm Palestine الحالة النفسية والقولون العصبي يشكو المرضى من انتفاخ البطن وكثرة الغازات والالام التي تهدا بعد تفريغ الامعاء من الفضلات بشكل كامل ، كما يشكون من الامساك او الاسهال او تعاقبهما . اسباب المرض : من اسباب الاصابة بالقولون العصبي هي الحالات النفسية التي يتعرض لها الفرد من حزن وكآبة والم وتوتر عصبي والتي تساهم في ارباك عملية الهضم ككل ومنها اضطراب الامعاء التي تسبب القولون العصبي ، اضافة الى التدخين وتعاطي الكحول وشرب القهوة ، كما ان لبعض الاطعمة كالمخللات والبهارات والحبوب كالعدس ... علم النفس Sun, 13 Jul 2008 15:51:50 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t399.htm#757 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t399.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t365.htm Palestine أعراض الإكتئاب : شعور بضيق الخاطر شعور بالكدر ويشعر المريض بضيق في صدره ويشعر بالكئابه في داخل صدره ويشعر كأن صدره قد قيد بالحبال يعتريه البكاء من وقت لإخر يعزل عن الناس ينطوي عنهم لايستمتع بما كان يستمتع به سابقاً حتى اقاربه حتى احبابه حتى ذهابه وزيارته يكمش في بيته ولا تتحقق له المتعه التي كانت تتحقق له في العاده, الكئيب يشعر باليأس يشعر بانعدام الأمل يشعر بانقطاع ما أمامه في المستقبل .. الماضي لاشئ المستقبل معدوم الحاضر ليس له طعم وليس له نكهه الحياه قد فقدت لذتها قد فقدت ... علم النفس Thu, 10 Jul 2008 12:28:22 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t365.htm#698 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t365.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t372.htm Palestine معارك مع النفس .. هل خضت يوماً معركة و جربت آلامها و أفراحها عرفت طعم النصر وتذوقت مرارة الهزيمة.بل و أكثر هل جربت أن تخوض معركة ضد أعدى أعداءك دعني أخبرك أولا من هذا العدو إنه نفسك،أراك تتعجب نعم إنها النفس و دعني أسوق لك مثال علي هذا هل تعرف أنك عندما تشعر بالرغبة في ارتكاب معصية إن هذا لا يكون من فعل الشيطان وحده إنه فقط يشعل الفتيل و يترك لنفسك مهمة تزكية النيران حتى تصبح حريق يتأجج في داخلك ، فإذا استطعت أن تكبح جماح نفسك فإنه يجرب معها معصية أخري وأخري فإما أن تُهزم وإما يمل منك فيتركك ... علم النفس Thu, 10 Jul 2008 18:54:05 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t372.htm#714 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t372.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t361.htm Palestine هل من الممكن أن يكيف الإنسان نفسه مع مشاكله الدائمة ؟ وكيف؟ 1 ـ يمكن للفرد أن يستعمل طرق البرمجة النفسية أو الهندسة النفسية ويتم ذلك حسب المشكلة التي تعترضه . 2 ـ على الفرد أن يجعل حجم تلك المشاكل صغير ويبتعد عن التهويل والتكبير . 3 ـ أن يتقبل الوضع الذي هو عليه بعد أن يتأكد بأنه لا حيلة له على التخلص من تلك المشاكل . 4 ـ أن يتصالح الفرد مع نفسه وينظر إلى الجوانب الإيجابية ولا يلتفت للسلبيات . 5 ـ أن يشغل نفسه بالأمور التي يمكن أن يمارسها ويبتعد قدر الإمكان ... علم النفس Thu, 10 Jul 2008 08:17:01 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t361.htm#692 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t361.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t350.htm Palestine مدخل الى علم النفس علم النفس هو العلم الذي يدرس سلوك الانسان ، وهنا اختلف العماء في تحديد معنى السلوك( behavior) فمنهم من يقصره على النشاط الحركي كالمشي والكلام والأكل والجري والضحك … وبعضهم يجعل مفهوم السلوك هو جميع ما يصدر عن الانسان من نشاط ظاهر فيدخل في ذلك النشاط الباطني مثل: (التذكر-التفكير-الانفعال……)اضافة للنشاط الظاهري. اذن السلوك هو : كل ما يصدر عن الفرد من استجابات مختلفة ازاء موقف يواجهه او مشكلة يحلها او خطر يتهدده او قرار يتخذه او أزمة نفسية يكابدها ويقصد ... علم النفس Tue, 08 Jul 2008 21:56:00 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t350.htm#677 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t350.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t349.htm Palestine معنى الطب النفسي إنه فرع من فروع الطب .. تماماً مثل أمراض القلب و أمراض الجهاز الهضمي .. أمراض لها أسبابها و أعراضها و أساليب علاجها المختلفة .. و المؤلم أن مفهوم الطب النفسي لا يزال مشوشاً عند الغالبية من المثقفين ، و يكاد يكون معدوماً عند بقية أفراد الشعب .. و المظلوم في هذه الحالة هو المريض .. و المنتصر هو المرض الذي يستشري و يتفاقم . و زيارة الطبيب النفسي تأتي متأخرة لأسباب متعددة : السبب الأول : عدم المعرفة أساساً بأن هناك شيئاً اسمه الطب النفسي .. فالاكتئاب معناه : " ... علم النفس Tue, 08 Jul 2008 21:21:50 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t349.htm#676 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t349.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t348.htm Palestine كيف تتخلص من الاحباط ؟ يتعرض الأفراد إلى مواقف تثير لديهم الإحباط وتختلف شدة هذا الإحباط باختلاف شخصياتهم والفرد الذي يحاول حل مشكلته يؤدي ذلك إلى ثقته بنفسه وزيادة مهاراته التي تمكنه في حل المشاكل التي يتعرض لها في المستقبل بعكس الفرد الذي يتهرب من حل المشاكل تكون درجة الإحباط لديه اصعب و أقوى مما يؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس . يتميز الأفراد الذين يشكون من الإحباط بالتوتر والضيق والقلق . كما تعتمد تلك الحالات على مقدار قوة الحاجة وحجم العائق وطبيعته ، ومدى استمراره . على سبيل ... علم النفس Tue, 08 Jul 2008 21:04:13 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t348.htm#675 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t348.htm http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t344.htm Palestine عشرون وصية لتجنب القلق القلق حالة نفسية تتصف بالخوف والتوتر "وكثرة التوقعات"وينجم القلق عن الخوف من المستقبل "أو توقع لشيء ما " أو عن صراع في داخل النفس بين النوازع والقيود التي تحول دون تلك النوازع .والقلق أكثر الاضطرابات النفسية شيوعا "فهو يصيب 10 –15 % من الناس "ويزداد حدوثه في الفترات الإنتقالية من العمر "كالإنتقال من مرحلة البيت إلى المدرسة "أو من مرحلة الطفولة إلى المراهقة "وعند الانتقال إلى سن الشيخوخة والتقاعد "أو سن اليأس ... علم النفس Tue, 08 Jul 2008 17:37:45 GMT http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t344.htm#670 http://safa.heavenforum.com/montada-f25/topic-t344.htm